O Ateliê da Ottacília Baeta está lindo e funciona a partir de março oferecendo vários cursos. Eis o link para mais detalhes. Está na Rua Alberto Seabra, em Alto de Pinheiros.
** Interessado em yoga e consciência corporal?Estou praticando em um espaço bem bacana, na Vila Madalena, chamado Ananda Iyengar Yoga Shala. Karina Grecu é a professora chuchuzíssima, mas também há outros profissionais que oferecem meditação, sânscrito e até massagem.
Se você mora na Vila Leopoldina, aproveite para conhecer o Bija Yoga, de Valéria Rinaldi. Melhor no Brooklin? Então pratique no Namaskara, com Mário Reinert (Astanga) e Renata Ventura (Iyengar)*** Interessado em meditação, plenitude de vida e Kum Nye (yoga tibetano?)
Neste sábado acontece a tradicional aula de abertura do semestre de atividades do Instituto Nyingma do Brasil, pertinho da Praça Panamericana. Ótimos cursos de autoconhecimento.
**** Interessado em comer bem e de forma saudável? Não poderia deixar de citar o restaurante orgânico WHEAT, que acabou de ser ampliado. Minha opção preferida é este sanduíche de tofu vegano. Vai lá, vai láááá
É por isso que amo São Paulo.
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