Friday, March 30, 2007

Em Brusque, quem diria!

Na quarta-feira (dia 4/4) darei uma vivência de Yoga na Escola Charlotte, em Brusque (SC), iniciando por volta das 20 horas. Em seguida, o meu parceiro zen Suresh coordenará uma sessão de meditação. Sim, Mariane, você está intimada!

Tem dias que a gente acorda e quer saber por quê

Caminhava instrospectiva pela Rebouças, ouvindo pí-pí-pí-pí da fila de motoboys serpenteando o congestionamento. Enxerguei o grafite colorido no muro antigo e sorri: "Tem dias que a gente acorda e quer saber por quê". Sorri justamente porque era um dia daquele.

Por que as decisões que tomamos parecem ter mais "responsabilidade" a medida que a idade avança? Por que criamos padrões e estilos de vida a serem seguidos, ou melhor, alcançados, enquanto o nosso bem estar e a convivência harmoniosa do corpo com a mente não são tratados como prioridade na lotada agenda de afazeres? É preciso despertar cada vez mais para essas questões, sob o risco de "passar por essa vida sem viver", como já bem entoou Vinícius de Moraes.

A aula inaugural de yoga no Buddha Hall, na quinta, teve um aspecto de cura. As meninas são ótimas, inclusive a Carol, que me surpreendeu pela presença :)
Voltei para casa feliz, superando até a TPM.

Tuesday, March 27, 2007

Revival parte 2

Época em que o Léo era mesmo o "Leozinho"! 2001? 2002? Noite da final histórica da Barbara Paz vencendo a Casa dos Artistas?

Monday, March 26, 2007

Mais Yoga!

A super instrutora yogue Carline Piva (come on, a propaganda é a alma do negócio) começará a dar aulas no Buddha Hall, um espaço na Rua Cincinato Braga, pertíssimo do metrô Brigadeiro.

Estão todos convidados para as aulas inaugurais:

Terça (27) e Quinta (29), das 20 às 21 horas. Os interessados podem me escrever que eu passo todos os detalhes ;)

Depois da Páscoa, terá início as aulas regulares, todas terças e quintas, à noite.

May all beings be happy and free from suffering.

Revival Pé Na Jaca

"(...) o que interessa é que hoje estou pensando muito nos momentos PNJs. Grandes eventos ou pequenos encontros que me marcaram e me fazer sorrir sozinha quando me lembro deles. São momentos em que tenho a lembrança das meninas bem viva. Consigo visualizar a expressão do rosto de todas, ou pelo menos a sensação boa que eu estava sentindo no momento. Então bora rememorar alguns. Quem sabe as próprias PNJ me ajudem a relembrar outros:

- Carolzita namorando o Superman... hauuhauhauhauhauhau (lembrei!)
- Happy Hour na Carli (e viva Júpiter!). Participações especiais de Dani Barbará e Murilo (meu amigo de Belém). Lembranças ao banheiro da Carli e Dani!"
Camilinha PéNaJaca continua com uma lista revival animada do nosso grupo, com fotos de momentos marcantes. Dizem mesmo que o melhor que fica da universade são mesmo os bons amigos, não?
O que ela esqueceu de incluir:
- As sessões playboys nas boates da Vila Olímpia, em que eu e Cami ficávamos em pé na fila enquanto a parasita (heheheheh) da Carol dormia sentada no banco e depois pedia para pagarmos a conta dela.
- As noites animadas de MPB do La Lanterna (em sua época não-bagaceira).
- A apresentação de Pop-art! Ganhamos 10, não?
- O ritual do nhoque da sorte a cada final de mês. E nada da Carolzita lembrar como faz o tal molho branco com brócolis.
Já já eu lembro mais. Saudades de vocês, meninas!
Ah, sim, um update do paradeiro das Jaquíssimas:
São Paulo: Carline, Cilene e Carol (largou a Bahia)
Rio de Janeiro: Camila (está largando Brasília)
Floripa: Tatiana
Toronto: Daniela (contando os dias para receber sua cidadania canadense)

Sunday, March 25, 2007

Papo entre yogues

Como assim?

Em uttanasana, levante os ísquios beeem para cima e, ao mesmo tempo, gire o cóccix para dentro. Dica do Iyengar. Boa sorte a todos.

Friday, March 23, 2007

brigadeiro com colher

Apos engolir tres carnudas colheronas de brigadeiro quentinho feito de Leite Moca, escrevo essa mensagem. Tem dias que a gente "merece" doce, colo, um mundo que fale um pouco mais baixo.

Corri o dia todo para conseguir chegar a tempo do inicio do curso de yoga no Surya, as 16h30 , em plena sexta-feira de transito na capital paulista (quem mora aqui sabe a cruz que eh). Saih do taxi as 16h29, arf arf. Na recepcao, pediram para eu acertar o pagamento.
- Meeeeeu, eu jah deixei tudo pago no primeiro final de semana! Posso ir?
- Bom, por favor, um minuto, vamos verificar, nao se preocupe, os praticantes acabaram de entrar.. ah, sim, estah aqui. Obrigada.
Corro para trocar de roupa no vestuario e, na volta, a porta esta trancada! " Os atrasados soh podem entrar daqui a 15 minutos".
- O que???????? Mas a culpa nao foi minha! Foi a falta de desorganizacao do espaco. E ainda disseram para eu nem me afobar.
- Sentimos muito. Ordens sao ordens.

Eu esperei. Com odio fulminante, principalmente lendo as intrucoes coladas na parede "se voce chegou atrasado, procure meditar do lado de fora, como acontece nos monasterios".
AHHHHHHHH me poupe, tive vontade é de chorar mesmo, mandar esse treinamento-pra-adquirir-disciplina para a PQP, correr pra lata de brigadeiro...

Apenas 15 minutos de injustica e tamanho drama. Uma jaula, urgente! Tem dias que a gente esta impossivel.


Li pela manha algo sobre o universo feminino. Reproduzo a parte final...

" Como definir entao uma criatura que é um utero atualmente tambem falico, que quer proteger e ser protegida, que quer conter e ser contida?
Alguem que permanece na caverna cuidando do abrigo e da prole, mas que tambem vai a caça e provê?

Que é longeva e tem orgasmos multiplos? (E nao entendo como Caetano Veloso nao sinta inveja tambem da maternidade e da lactacao). Clarice Lispector ja dizia
'Cavalo bravio, além de mãe, ela é ela' " (Noemi Jaffe)

Bom final de semana!

Foto by Michele, Muro da Vila Madalena (" Nao, nao va embora, vou morrer de saudade, vou morrer de saudade..." )

Tuesday, March 20, 2007

Bom início de Outono

"Fragilidade

Este verso, apenas um arabesco
em torno do elemento essencial - inatingível.
Fogem nuvens de verão, passam ares, navios, ondas,
e teu rosto é quase um espelho onde brinca o incerto movimento,
ai! já brincou, e tudo se fez imóvel, quantidades e quantidades
de sono se depositam sobre a terra esfacelada.
Não mais o desejo de explicar, e múltiplas palavras em feixe
subindo, e o espírito que escolhe, o olho que visita, a música
feita de depurações e depurações, a delicada modelagem
de um cristal de mil suspiros límpidos e frígidos: não mais
que um arabesco, apenas um arabesco
abraça as coisas, sem reduzi-las."
Carlos Drummond de Andrade em A rosa do Povo


Foto: www.photographia.com.br/np9.htm

Monday, March 19, 2007

Mundo fofinho


Gatos londrinos viram obras de arte, segundo publicado na BBC. Os pincéis são especiais e a tinta não-tóxica. Nao foi mencionado, no entando, se os bichanos foram dopados ou se, voluntariamente, ficaram paradinhos para receber um tom vermelho nos labios. Serah? Serah?

Que o resultado ficou chuchuzinho, ah ficou!

Sunday, March 18, 2007

Relax Carnival in Itatiba

Carnaval de 2007 foi sinônimo de piscina, sol, drinques deliciosos, boas risadas, ótimos amigos, natureza...
Ah, bem, sinônimo de trabalho também. Em pleno sábado de carnaval, a super assessora da Gol tem que explicar para jornalistas que ligam a cada novo minuto por que um maldito vôo tá atrasado mais de 14 horas. É, não é fácil ganhar o dinheiro honestamente. Na foto, a Dani chuchuzinha "almoça com os repórteres do outro lado da linha" :)

Veroniquinha, Nubia, Nádia, Dani, Mildes, Leo, Daniel...

A-HA! Mais um trampando em pleno alalalaô-mais-que-calor! Leo tentando resolver os bugs do IG. (Gatíssimo nessa foto)
Prontas para pegar o lugar da Beth Carvalho na Verde e Rosa! (piadinha escrota)

Devaneios estilisticos

Hoje, no metro a caminho da feirinha da Liberdade, eu notei que usava havaianas compradas em Alter do Chao (PA), bermuda e lingerie de Brusque (SC), camiseta de Londres, cinto de pelo de lhama do Nepal, pulseira de Salvador (BA), brincos de Belem (PA) e, mesmo assim tao globalizadamente arrumada, continuava parecendo uma raggamuffin. Hehehe

Tuesday, March 13, 2007

Extra! Extra!


Esperança Amazônica
Não olho mais para a Amazônia calculando o tamanho da destruição. Focos de resistência alimentam a esperança. Com informação, prevenção de doenças, direito ao trabalho, à educação, ao riso, populações ribeirinhas transformam a realidade

A Revista do Brasil publicou, este mês, o meu artigo sobre o voluntariado na Amazônia. É a primeira vez que o editor deixa escapar um artigo escrito em primeira pessoa (yeah!). Este trabalho me marcou bastante, não apenas pelo tema - que reflete toda a rica experiência vivida -, mas porque EU fiz as fotos (e recebi dindim por elas ;)
Obrigada Pepe, Walter e Cilene pelo apoio.

Clique aqui para baixar o pdf da reportagem na íntegra(páginas 30-34), com todas as imagens.
Clica, clica, clica!

Ou, se estiver com pressa (ah, essa pressa, respire!), acesse somente o texto cadastrado no site da revista.

Se depender de mim, ainda que morando distante, a floresta amazônica continuará de pé.

Monday, March 12, 2007

quaresma

Passando pela frente, resolvi entrar e conhecer a Igreja de Sao Bento, no centro de Sao Paulo. Era por volta das quatro da tarde e havia cerca de 15 pessoas sentadas em silencio nos bancos de madeira bem escura. Gente de todas as idades. Santuario bem esculpido, imponente, apreciei.

Estamos na epoca da quaresma, os tais 4o dias que a minha mae ensinou que devemos fazer penitencia, a fim de estimular a compaixao pelas outras pessoas que sofrem por nao terem o basico para sobreviver. Lembro-me que, ainda pequena, fiquei sem mascar chicletes, uma verdadeira privacao na epoca (acho que ainda hoje seria). Recebo um e-mail reflexivo de uma amiga querida, buscando sonhos nao realizados... "A impressão que tenho, é que poderia ter feito mais. Sinto que desperdicei minha inteligência, meu empenho, minha força de vontade em coisas que não me levaram a lugar algum". Creio que viver bem a quaresma eh viver esse desconforto. Separar o tal joio do trigo, percebendo o que realmente importa e o que sao desejos passageiros, pelos quais gastamos tanta energia em consegui-los e acabamos saboreando uma felicidade fugaz. Hora de agitar o ranso do comodismo na esperanca de um caminho com mais possibilidades.

Eu, que tanto costumo falar, decidi que durante essa quaresma vou me policiar para ouvir mais e julgar menos. Se conseguir, tenho certeza que vou entender melhor o sentido de renovacao da Pascoa.

Uma boa quaresma para todos. Escolham uma " penitencia" tambem.

Sunday, March 11, 2007

Participem! (E ajudem a divulgar) ;)

Neste sabado, dia 17, darei um workshop de yoga em um espaco muito especial, chamado Verithas - Instituto do Desenvolvimento Humano, pertinho do metro Tatuape. Apareca por la e, se tiver algum amigo que more nessa regiao, chame ele tambem. Vamos iniciar turmas regulares durante a semana ;)Psiu: clica na imagem que ela aumenta

Friday, March 09, 2007

"Compreendo que o significado de 'uma pessoa aberta' seja igual ao de uma 'porta aberta': pode ser aberta facilmente, sem problemas...

... 'Livre' quer dizer o mesmo. Uma pessoa livre e aberta, quanto mais absorve novas idéias, mais se entusiasma em passar adiante novas energias. Dessa forma, as pessoas se ajudam mutuamente, o que é muito útil e bastante necessário, especialmente nos dias de hoje. (Dalai Lama, O Livro de Dias, retirado do portal Dharmanet)
Magno, Carli e Michele, no ponto de encontro de três países (Missiones, Argentina)
Arco-íris na Garganta del Diablo, a queda mais impressionante das Cataratas do Iguaçu. Bom final de semana ;) Eu vou para São José dos Campos.

Diga-me onde dói que eu te direi quem és

Terminou hoje a minha série de 10 dias seguidos de fisioterapia. Parece que entrei em paz com o meu ombro esquerdo.

De gel e eletrodos nas mãos, a fisioterapeuta, no primeiro dia, me pergunta: onde dói?
- No ombro, ué - respondo (já pensando que ela deveria ser estagiária).
- Mas em qual parte? Preciso colocar o t.e.n.s bem em cima da área dolorida.
- Hmmmmmmm... bom, talvez aqui, aqui e aqui?

Percebi o quanto vivemos afastados da nossa própria experiência, ainda que sentindo a expressão máxima de alerta, que é a dor. De um lado a mente, de outro o corpo, feito dos primos da mesma família. Investigando a dor, encontrei o alívio. Ufa.

Neste final de semana vou tentar , cada vez mais, viver mais em mim.

~* A Rede Globo noticiou que, em visita ao Brasil, o Bush teria exigido um helicóptero blindado a prova de mísseis. Vá de Marginal Tietê mesmo, caríssimo poderoso.

Thursday, March 08, 2007

Happy Women's Day!


Desejo paz e respeito aos direitos humanos para as mulheres de todas as nações.


Obrigada, Lia, por esta mensagem:

"O Mundo é feito de diversos tipo de mulheres
Mulheres que curam com a força do seu amor
Mulheres que aliviam dores com a sua compaixão
Mulheres que cantam o que a gente sente
Mulheres que escrevem o que a gente sente
Mulheres glamourosas
Mulheres maravilhosas
Mulheres que fazem a gente rir
Mulheres batalhadoras
Mulheres talentosas
O mundo também é feito por outro tipo de mulheres, nem tão conhecidas ou famosas
Mulheres que deixam para trás o que têm, em busca de uma vida nova
Mulheres que, todos os dias, se encontram diante de um novo começo
Mulheres que sofrem diante das injustiças
Mulheres que sofrem diante de perdas inexplicáveis
Mães
Mulheres que devem se submeter a regras
Mulheres que se perguntam qual será o seu destino
Mulheres em cuja face estão escritos todos os dias de sua vida."

Na foto, Daniela, Carol, Carli e Michele no barzinho Praça Madalena, em janeiro.

Wednesday, March 07, 2007


Vou ser tia!

Para mim, só existe uma mulher nesta vida que tem plena vocação, desejo, competência e maturidade para ser mãe: é a minha irmãzona do peito, a Talia. Recebi um e-mail dela anunciando que está grávida de 1 mês e fiquei muito emocionada.

Amiga de longa data, desde a adolescência em Brusque, acompanhei as aventuras dela em Floripa, no curso de Psicologia; em Londres, onde fez especialização no Centro de Parto Ativo, e agora novamente na Ilha da Magia. É o primeiro anúncio de gravidez que toca fundo nas minhas memórias e emoções (já que as minha irmãs de sangue andam fugindo desse caminho materno), ainda mais que trocamos tantas confidências e teorias sobre ficantes, namorados e homens, ah esses homens!

Aproveite, querida! Ainda mais que ele nascerá no Ano do Porco, garantia de plena fortuna ;)

Sunday, March 04, 2007

"É relativamente fácil ensinar uma matéria acadêmica, mas ser instrutor de arte é muito difícil, e o mais árduo é ser professor de ioga...

... porque esses professores devem ser seus próprios críticos e corrigir sua própria prática. A arte do ioga é inteiramente subjetiva e voltada para a prática. Os professores de yoga devem conhecer o funcionamento do corpo todo; têm de conhecer o comportamento das pessoas que vão até eles e saber como reagir; devem estar prontos para ajudar, proteger e salvaguardar seus alunos" B.K.S Iyengar em seu livro "A Árvore do Ioga - A eterna sabedoria do Ioga aplicada à vida diária" (Editora Globo).

Mais uma sessão de adho mukha svanasana (em português seria a postura do cachorro olhando para baixo, vide figura acima). Desta vez sem poder mexer o ombro esquerdo, devido ordens médicas. O meu cachorro manco é incômodo. Pego o cinto na parede, ajeito em volta da cintura e recomeço, aliviando o peso nos braços. Aprendo a contornar meus limites. É preciso ter paciência.

Da animada época de bartender na Inglaterra, herdei uma dorzinha incômoda mo ombro, creio que de tanto carregar engradados de bebidas (feminismo, feminismo... eu fazia questão de direitos iguais. Bah!). Somente dois anos depois, tomei vergonha e fiz uma ressonância magnética. Saí do ortopedista direto para o fisioterapeuta, com esperança de recuperação total (uhu) após todas as sessões de raios microondas, choquinhos elétricos, exercícios com pesinhos e intermináveis bolsas de gelo. Como a Cinthia consegue, Jesus?!!!

O ombro em repouso não ousou seqüestrar a minha disposição de iniciar e aproveitar bem a formação complementar em yoga, que rolou este final de semana no Surya, um lindo espaço aqui na Vila Madalena. O curso de três anos é de Iyengar Yoga, um método criado pelo mestre indiano de mesmo nome, que desenvolve força e flexibilidade utilizando vários acessórios, conhecidos como props. Dá-lhe almofadão, cadeira, bloco, cinto, cobertor... Sigo feliz com meus estudos de yoga e, amanhã, recomeçam os cursos de filosofia budista no Instituto Nyingma. Afinal, é preciso também treinar nossos corações e mentes, como já bem disse Dalai Lama.

Om shanti, shantihi!

Friday, March 02, 2007

A pé

Tenho andado bastante pelas ruas de São Paulo. Quando trabalhamos na correria daquele costumeiro horário comercial, nem sonhamos que há tanta gente passeando despretensiosamente por aí, tomando café com amigas no Delis Paris em plena tarde, vendo exposições, brincando com o cachorro...

Para lembrar, a placa que vi no portão de uma casa: “Proibido estacionar dia e noite. Certeza de guincho ou pneu furado. Não dê ouvidos aos flanelinhas!!!”. Só em Sampa, mesmo. Xô estresse!

Thursday, March 01, 2007

Água congelante de cachoeira é sempre um despertador para a alma!

Saudades das trilhas e cachoeiras de Tiradentes (MG).
Foto by Michele van den Berg