O querido Rodrigo, de Curitiba, abre o peito em uma variação de supta virasana com blocos debaixo das escápulas. O cinto nas pernas ajuda na rotação interna das coxas e a manter os joelhos unidos, principalmente quando a gente permanece por vários minutos nessa postura.
Foram dois dias intensos de curso.No primeiro, estava super irritada com TPM e a professora não parava de dar comandos com sotaque espanhol... "Mete las escápulas para dentro. Mete mais, METE, MEEEETE". Sério, quase peguei os bloquinhos e tasquei nela. Afe, Universo, me proteja dos meus próprios hormônios.
Respirando.... A Maria é ótima. Exigente, porém engraçada. Gosto dessa combinação de personalidade.
Chegou o segundo dia. Terça-feira de feriado. Frio, chuva, trovões em Sampa. A menstruação desceu, as cólicas chegaram, o Postan chegou, a moleza tomou o meu corpo e a resistência mental imperou de vez.
Fiz o meu possível, aprendi o que foi possível e saí satisfeita. Chega de tentar "consertar a experiência" e esperar para um estado mais animado de ser para então aproveitar o curso. A vida é isso aí tudo também.
Abraço da Adri e da mitra Valéria, ao final.
O grupo reunido.A Maria é a do centro, de camiseta laranja. Muchas gracias!
4 comments:
Ah, assim não vale! 3 amadas na primeira foto e mais algumas na segunda??? Amo muito tudo isso!
Caramba, quanta gente!!! kkkkk.... adoro esses intensivões...
bjssss
Uma tpm'emica do seu tamanho tinha que ter placa de perigo na estrada...
Recebi por e-mail algumas definições para TPM:
"TPM = Todos os Problemas Misturados
TPM = Tendências a Pontapés e Murros
TPM = Temporada Proibida para Machos
TPM = Tocou, Perguntou, Morreu
TPM = Tente no Próximo Mês
TPM = Tempo Pra Meditação"
he he he
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