Respire...

“Como não sabemos na verdade o que está faltando em nossas vidas, somos incapazes de comunicar nossas necessidades claramente, o que pode nos levar a experimentar decepções e dor. (...) Longe de estarmos livres, somos aprisionados pela nossa falta de atenção plena, arrastados por ciclos aparentemente infindáveis de ansiedade e infelicidade. Passamos a girar em círculos, em busca de realização, sem nunca a encontrar; e esta procura se torna o padrão das nossas vidas.” Tarthang Tulku, em O Caminho da Habilidade (Atualmente faço leitura diária de trechos desse livro, que considero bem transformador).

A quem interessar possa: eu ainda não sei o que farei no feriadão, mas provavelmente será algo bem longe de folias carnavalescas. Ommmmmmmmmmmmmmmmmm

Foto by Carli, Ubatuba