Segunda!

* De volta para Sampa e ao que considero uma vida-zen-agitadinha.

* Vivi e Flávio estavam radiantes na festa, sábado. O fim de semana completo foi memorável. Voltei sorridente.

* Recado aos yogues e para os que estão na tentativa:
Nesta semana, darei aulas de Iyengar (nível geral) no Espaço Gam. Os horários são:

3ª feira: 19h às 20h30

4ª feira: 8h às 9h20

5ª feira: 19h às 20h30

Endereço: Rua Fradique Coutinho, 1004, Vila Madalena, tel. 3034.3953 (A secretaria funciona das 14h às 20h).

Todos são muito bem-vindos.

* Fico retirada no silêncio do centro budista até amanhã, quando acontece a Cerimônia de parinirvana de Longchenpa, um dos mestres mais importantes da linhagem Nyingma (pareceu grego para você?!)