Dhanur Asana - esta posição é bem recomendada para quem tem cólicas menstruais. No comecinho vai segurando na perna mesmo, perto da canela. Depois de uns bons anos de prática é possível chegar lá. Ou não :)
Tuesday, March 01, 2005
"Não há maior cativeiro que ilusão, maior força que a disciplina, maior amiga que a sabedoria, nem inimigo mais terrível que o egoísmo" G. Samhita
Dhanur Asana - esta posição é bem recomendada para quem tem cólicas menstruais. No comecinho vai segurando na perna mesmo, perto da canela. Depois de uns bons anos de prática é possível chegar lá. Ou não :)
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1 comment:
Bem Carli dear,
Considerando o estrago que faria na coluna (perna, braços, pescoço e até tornozelo), acredito que consigo conviver com uma cólicazinha. Nada que um bom buscopan, chá e toalha quente não resolvam. E passa em alguns dias - já uma distorção...rsrs
beijos
Ci (lene - caso haja outra... hehehehe)
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